Для тех, кто учится

 

Задать вопрос

Управление интеллектом через поколения

Для студентов, которым необходима интенсивная умственная работа для запоминания большого объема информации, требуется напряжение всех интеллектуальных ресурсов. Недостаточное обеспечение мозга питательными веществами, глюкозой и кислородом приводит к снижению запоминания информации, эффективности умственной работы и концентрации внимания.

От памяти и концентрации внимания зависят и другие составляющие интеллектуального развития – мышление, восприимчивость, воображение. От того, как эффективно будет усвоена и "разложена по полочкам" информация, зависит возможность оперировать полученными знаниями.

Поэтому в учебных заведениях в течение урока или лекции меняют виды умственной работы, чтобы их продолжительность соответствовала времени активного внимания у учащегося соответствующего возраста. Чем концентрированнее активное внимание, тем интенсивнее и точнее воспринимается информация. Так обучение проходит значительно эффективнее.

Чтобы мозг функционировал на отлично, его необходимо подпитывать полноценным сном, полезными продуктами питания, приемом витаминов и обязательно включать в мозговой рацион так называемые «стимуляторы памяти». Это натуральные препараты повышенной эффективности и безопасности для активизации умственной деятельности, улучшения памяти и повышения адаптации мозга к большим нагрузкам

 Возможно, Вам это будет интересно:
Упражнения для улучшения памятиРецепты питания для мозга